Ontdek je echte biologische leeftijd
Niet iedereen veroudert in hetzelfde tempo. Je hebt het zelfs gedeeltelijk in de hand! Levensstijlfactoren zoals lichaamsbeweging, drinken van alcohol, roken en voedingsgewoonten kunnen allemaal beïnvloeden hoe snel of langzaam je ouder wordt. Door je biologische leeftijd te vergelijken met je kalenderleeftijd, kun je te weten komen of je lichaam en fysiologie ouder is dan je verwacht.
Wat is chronologische leeftijd?
De chronologische leeftijd wordt simpelweg gemeten door de tijd te nemen tussen je geboortejaar en de huidige datum volgens de kalender. Je kalenderleeftijd wordt niet beïnvloed door hoe gezond of ongezond je leeft. Het is altijd eenvoudig. Deze leeftijdsbepaling is hoe mensen doorgaans hun leeftijd definiëren en studies meten gewoonlijk het risico van bepaalde leeftijdsgebonden gezondheidsaandoeningen aan de hand van chronologische leeftijden.
Wat is biologische leeftijd?
Biologische leeftijd is de interne leeftijd van je lichaam. Het geeft aan hoe efficiënt jouw lichaam functioneert.
Veroudering treedt op wanneer cellen in het lichaam geleidelijk schade oplopen en zich minder goed kunnen delen en vermenigvuldigen. De snelheid waarmee deze schade optreedt is afhankelijk van vele genetische en levensstijlfactoren, niet alleen van hoe lang iemand al leeft. Biologische leeftijd houdt rekening met deze verschillende factoren en kan onthullen op welke leeftijd iemands lichaam werkelijk functioneert, in verhouding tot wat de kalender zegt.
Metra’s Biologische klok
Niet elke verouderingsklok werkt hetzelfde. En vele zijn onduidelijke “black box” modellen die afhankelijk zijn van (moleculaire) markers waarvan de relevantie niet duidelijk is of simpel nog onvoldoende begrepen. De meeste epigenetische, transcriptomische of andere dergelijke verouderingsklokken vallen onder deze categorie.
Daarom gebruiken we bij Metra biochemische (bloed) biomarkers. Deze zijn gebaseerd op bekende ziekterisicomarkers met klinische relevantie.
Resultaten van essentiële biochemische bloedwaarden worden verwerkt in ons unieke Metra.bio algoritme om je biologische leeftijd te kwantificeren. Deze unieke aanpak is samen met het AUMC (Amsterdam University Medical Center) ontwikkeld op basis van de baanbrekende PhenoAge verouderingsklok die in meer dan 1000 wetenschappelijke publicaties wordt geciteerd. De Metra.bio verouderingsklok is één van de meest geavanceerde klokken op de Europese markt en is een uiterst nauwkeurige manier om veranderingen in jouw biologische leeftijdsklok te detecteren.
Na het doen van onze Premium Health Check berekenen we je biologische leeftijd wanneer je resultaten binnen zijn. Je ontvangt (indien nodig) vervolgens persoonlijke aanbevelingen hoe te verbeteren. En door het herhalen van de test na 6 maanden kun je je voortgang monitoren.